Hipertansiyon sinsi bir hastalıktır. Bazen "sessiz katil" olarak da adlandırılır. Basınçta sabit veya periyodik bir artış ile ifade edilir.
İlk aşamada olan hastalık kendini göstermeyebilir ve herhangi bir özel semptom olmadan ilerleyebilir. Bu nedenle, etkilediği kişilerin çoğu sağlık sorunlarının varlığından habersizdir. Hipertansiyon işini yapar ve vücuda onarılamaz zararlar vererek organları artan stresle çalışmaya zorlar ve çabuk yıpranmasına neden olur. Tedavi edilmediğinde, kalp, kan damarları, böbrek hastalıklarının sık görülen bir nedeni haline gelir, görme ve beyin dolaşımının bozulmasına yol açar.
Hipertansiyon belirtileri
30 yaşın altındaki insanlar nadiren hipertansiyondan muzdariptir. İlk aşamada, hastalık neredeyse asemptomatiktir, bu nedenle sağlıklı insanlarda 140/90'ı geçmemesi gereken kan basıncını kontrol ederek tespit edilebilir. Daha güvenilir sonuçlar için 30 dakika içinde 3 kez istirahatte ölçülür. İşlemden önce kahve ve çay içilmesi, fiziksel efor sarf edilmesi önerilmez.
Hipertansiyonun aşamaları
- Birincisi, basıncın 140-159 / 90-99 aralığında dalgalanması, normale düşmesi ve ardından tekrar yükselmesidir.
- İkincisi - basınç 160-179 / 100-109 aralığındadır. Göstergeler sabit tutulur ve nadiren kısa bir süreliğine düşer.
- Üçüncüsü - basınç 180/110'dan fazladır, her zaman artar ve sadece kalp zayıflığı ile azalır.
Hipertansiyonun ilk belirtileri, baştaki ağırlık ve özellikle günün sonunda kendini gösteren motivasyonsuz yorgunluk hissi olabilir. Hastalığın varlığı, epizodik baş ağrıları, nedensiz zayıflık, hafıza bozukluğu, kalbin çalışmasındaki kesintiler ve kararsız bir basınç göstergesi ile gösterilebilir.
İlerleyen aşamalarda hastada kulak çınlaması, parmaklarda uyuşma veya soğukluk, terleme, baş ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi ve yorgunluk hissetmeye başlar. Gözlerinin önünde halkalar veya noktalar, bulanık görme, uyku bozuklukları, sabah şişmesi, böbrek sorunları ve sürekli yüksek tansiyon olabilir.
Hipertansiyonun en şiddetli aşamasında böbrek veya kalp yetmezliği meydana gelir, beyinde kan dolaşımının ihlali ve bazı morfolojik değişiklikler vardır. Bir kişi zeka, hafıza ve görmede önemli bir azalma yaşayabilir, yürüyüşte ve koordinasyonda değişiklikler bozulur.
Hipertansiyon nedenleri
Hipertansiyon bağımsız bir hastalık veya hastalıkların bir belirtisi olabilir. 2 tipe ayrılır: birincil ve ikincil.
Primer hipertansiyona şunlar neden olabilir:
- obezite veya aşırı kilo;
- tuz kötüye kullanımı;
- magnezyum vücudundaki eksiklik;
- Kötü alışkanlıklar;
- düşük fiziksel aktivite;
- sık stres ve sinir gerginliği;
- bazı ilaçlar;
- menopoz;
- dengesiz beslenme;
- ilerlemiş yaş;
- kalıtım.
Bazı sistem ve organların çalışmalarındaki ihlaller ikincil hipertansiyona yol açar. Aynı zamanda, yüksek tansiyon, altta yatan hastalığın belirtilerinden biridir. Bugüne kadar 50'den fazla bu tür hastalık vardır, örneğin nefrit, ensefalit ve feokromositoma hipertansiyona neden olabilir.
Hipertansiyon tedavisi
Hipertansiyona karşı ana mücadele, normal kan basıncını korumayı amaçlar. Bu, hastalığın ilerlemesini durdurmanıza ve olumsuz sonuçları önlemenize izin verir. Ana tedavi yöntemleri ilaçlı ve ilaçsız olarak ikiye ayrılır. Hastalığın evresi, komplikasyonların varlığı ve eşlik eden hastalıklar dikkate alınarak gerekli önlemler reçete edilir.
Hafif hipertansiyon için ilaç dışı tedavi yeterli olabilir. Yaşam tarzı değişikliklerine odaklanır ve şunları içerir:
- Tuzun azaltılması veya tamamen ortadan kaldırılması.
- Fazla kiloları azaltmak için önlemler.
- Kötü alışkanlıkların reddedilmesi.
- Normal fiziksel aktivite.
- Özel bir diyete veya doğru beslenmeye uygunluk.
- Kolesterol seviyelerini azaltmak.
- Stresi ve stresi azaltın.
Yukarıdaki önlemlerin etkinliği düşük olduğunda ilaç tedavisi verilir. Gerekli ilaçlar, örneğin yaş, kontrendikasyonlar veya hastalıklar gibi çeşitli faktörler dikkate alınarak kalifiye bir uzman tarafından reçete edilmelidir. Hipertansiyon için terapötik ajanlar olarak, antihipertansif ilaçlar, basıncın azaltılmasına yardımcı olmak için daha sık kullanılır. İlaç tedavisi uzun sürer. Uyuşturucu almanın aniden kesilmesi ciddi sonuçlara yol açabileceğinden, kesilmesi önerilmez.
İlaçlar durumu iyileştirmeye yardımcı olsa da, hipertansiyonla baş etmenin her iki yöntemini de içeren karmaşık tedavi en etkilidir. Diyet değişikliği, kilo kaybı ve yaşam tarzı değişiklikleri ile ilaçların alınması, stabil bir remisyona yol açacak ve komplikasyonların önlenmesine yardımcı olacaktır.